對(duì)于有些人來說,肥胖不僅僅是美觀問題,而且也是健康問題。尤其是女性,肥胖是不少婦科病的高危因素,因此,女性朋友應(yīng)該注意自身體重,將其維持在正常水平內(nèi)。婦科專家指出四種婦科病更青睞胖女人!
多囊卵巢綜合征
危險(xiǎn)指數(shù):★★★★☆
大約50%的多囊卵巢綜合征表現(xiàn)為肥胖,還有的人汗毛比較重,甚至嘴唇上有明顯的“胡須”;有的起青春痘,月經(jīng)不規(guī)律,甚至閉經(jīng)。根據(jù)最新研究發(fā)現(xiàn),多囊卵巢綜合征極易引發(fā)糖尿病及心腦血管疾病,因此多囊卵巢綜合征也是糖尿病及心腦血管疾病的高危因素。
解決方案:
減輕體重是首選的治療方案。確診需要經(jīng)過相關(guān)的檢查,指標(biāo)之一是抽血化驗(yàn)內(nèi)分泌水平。其次是結(jié)合B超檢查。找到病源,就可以進(jìn)行有針對(duì)性的調(diào)理和治療了。
子宮內(nèi)膜癌
危險(xiǎn)指數(shù):★★★☆☆
肥胖是子宮內(nèi)膜癌的高危因素,大多數(shù)肥胖者都患有高血壓、高血糖、內(nèi)分泌激素紊亂等疾病,尤其是更年期女性肥胖者。其中雌激素是誘發(fā)子宮內(nèi)膜癌的主要因素。倘若女性性激素合成過多,那些多余的雌激素被脂化后貯存于脂肪組織內(nèi),會(huì)使脂肪細(xì)胞中雌激素貯存量增多,同時(shí),貯存在脂肪細(xì)胞內(nèi)的雌激素又可不斷地釋放進(jìn)入血液,代謝緩慢。子宮內(nèi)膜在雌激素的長(zhǎng)期作用下容易發(fā)生癌變,尤其是更年期女性肥胖者,其子宮內(nèi)膜癌的發(fā)生率是非肥胖女性的2~4倍。
解決方案:
B超檢查能有效地發(fā)現(xiàn)子宮內(nèi)膜上的可疑點(diǎn)。一旦發(fā)現(xiàn)問題,能探明在官腔的子宮內(nèi)膜癌大小、位置、肌層浸潤(rùn)程度、腫瘤是否穿破子宮漿膜或是否累及宮頸管,其診斷準(zhǔn)確率較高。而且它對(duì)患者無創(chuàng)傷性及放射性損害。因此,在做體檢時(shí),可針對(duì)自身情況做B超檢查。另外,最新研究顯示,飲茶特別是飲綠茶,對(duì)于子宮內(nèi)膜癌有一定的預(yù)防作用。只是這一預(yù)防作用可能只局限于絕經(jīng)前的女性。
乳腺癌
危險(xiǎn)指數(shù):★★★☆☆
大部分以腹部肥胖為主的女性腹部脂肪雖然容易消除,卻對(duì)心血管病和乳腺癌具有較大的潛在危害。有統(tǒng)計(jì)資料表明,肥胖者在乳腺癌病人中約占40%。乳腺癌的發(fā)生與雌激素有關(guān),肥胖女性體內(nèi)雌激素除卵巢分泌的一部分之外,還可由脂肪組織生成雌激素,雌激素水平越高越易患乳腺癌。下面這個(gè)數(shù)字足以讓你痛下決心來減肥:如以70公斤為標(biāo)準(zhǔn)體重,每增加10公斤,乳腺癌的發(fā)生率就會(huì)提高20%,而60歲左右的女性體重每增加10公斤,患乳腺癌的危險(xiǎn)性將增加80%!
解決方案:
對(duì)于日漸“發(fā)福”的身體,除了少吃肉類等高脂肪食物外,一定要定期去醫(yī)院檢查。如果抵抗不了美食的誘惑,那就多運(yùn)動(dòng),有規(guī)律地長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)員的乳腺癌發(fā)病率最低,天天大運(yùn)動(dòng)量,消耗了多余的脂肪,身上沒有贅肉,體內(nèi)的雌激素保持在低水平,當(dāng)然就不會(huì)與乳腺癌“有染”了。國外有人做過統(tǒng)計(jì),育齡婦女每周平均進(jìn)行4小時(shí)的體育鍛煉?;既橄侔┑奈kU(xiǎn)性要減少60%。
不孕不育癥
危險(xiǎn)指數(shù):★★☆☆☆
肥胖對(duì)女性生育能力影響很大,可以導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)、不育、流產(chǎn),對(duì)促排卵藥物反應(yīng)不良,治療受孕率低,自然流產(chǎn)率和先天畸形率高等。女性不孕大部分跟月經(jīng)不調(diào)有關(guān),而肥胖確實(shí)可以影響到子宮內(nèi)膜,造成月經(jīng)不調(diào)。同時(shí)患有內(nèi)分泌紊亂、甲狀腺功能低下的肥胖患者也容易造成不孕。
解決方案:
女性最好將體重控制在標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10%的范圍之內(nèi)。另外需要注意的是,從發(fā)育前期(或兒童前期)就開始肥胖的女孩子,部分會(huì)有子宮發(fā)育不良、卵巢機(jī)能不全等情況。甚至出現(xiàn)外生殖器發(fā)育不全伴閉經(jīng)、第二性征不出現(xiàn)。這類女性很難有生育能力。
責(zé)任編輯:中國醫(yī)藥聯(lián)盟