孕產(chǎn)婦、嬰幼兒如何補血呢?
核心提示: 補血——這堂孕產(chǎn)婦的必修課,很多孕產(chǎn)婦及準(zhǔn)備懷孕的女性,知之不多或知之甚少。如果早早地補上這一課,那么現(xiàn)實中會減少很多遺憾。
補血——這堂孕產(chǎn)婦的必修課,很多孕產(chǎn)婦及準(zhǔn)備懷孕的女性,知之不多或知之甚少。如果早早地補上這一課,那么現(xiàn)實中會減少很多遺憾。
由于女性的特殊生理結(jié)構(gòu),女人比男人容易貧血,古人常有“十女九貧”之說。一般來說,女性血液中紅細胞數(shù)與血紅蛋白含量標(biāo)準(zhǔn)都低于男性,約為男性的80%;而一生中,女性因月經(jīng)大約要失血25000毫升。以上兩點原因,使得女人成為貧血高發(fā)的人群。
特別是孕產(chǎn)婦,血容量會隨著生理需要而增加,但紅血球增加的速度則較慢,也就是說血液被稀釋了,所以孕婦不同程度的貧血已成為普遍現(xiàn)象。妊娠期和哺乳期貧血,將影響兩代人健康——既影響胎兒發(fā)育,造成流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎、體重不足及嬰幼兒貧血等其它疾病,也可誘發(fā)孕婦妊高癥,嚴(yán)重時影響孕產(chǎn)婦心臟功能,給母子生命帶來危險。乳母貧血會使乳汁分泌減少,新生兒患病率增加,產(chǎn)婦恢復(fù)慢,抵抗力弱,易發(fā)生感染性疾病,加快衰老。
即使孕產(chǎn)婦以及準(zhǔn)備懷孕的女性不貧血,適當(dāng)補血對自身健康及胎兒健康發(fā)育有百利而無一害。
那么,孕產(chǎn)婦、還有嬰幼兒如何補血呢?
一是合理飲食,均衡營養(yǎng),多選擇攝取健脾和胃,益氣養(yǎng)血的食物,新鮮果蔬、蛋奶、五谷、堅果、魚蝦、高蛋白肉類都是不錯的選擇。
二是通過正規(guī)藥物積極改善貧血體質(zhì)?,F(xiàn)實情況是,很多孕產(chǎn)婦和待孕女性不知道自己貧血,或是知道卻往往不重視,殊不知耽誤了最佳治療時間,為孕產(chǎn)婦的自身健康,尤其是胎兒和嬰幼兒生長發(fā)育埋下了不少隱患。
孕產(chǎn)婦、嬰幼兒是個特殊人群,補血必須保證“安全”這個首要前提。什么樣的藥物適合孕產(chǎn)婦、嬰幼兒補血呢?
復(fù)方紅衣補血口服液,取自我國傳統(tǒng)經(jīng)典補血良方,以四味藥食同源的中藥——花生紅衣、大棗、枸杞、木耳,按君臣佐使合理配伍、相得益彰,“健脾、益氣、養(yǎng)血”功效顯著,是待孕女性、孕產(chǎn)婦、嬰幼兒補血最理想的選擇?!〗M方的四味中藥,是藥食兩用的材料,不同于含有動物類和性味溫?zé)嶙萄a中藥的補血藥品,其補血溫和而不燥熱,不會對孕產(chǎn)婦和胎兒、嬰幼兒產(chǎn)生不良影響。
責(zé)任編輯:露兒
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