5月21日迎來傳統(tǒng)節(jié)氣“小滿”。醫(yī)藥招商保健專家提醒說，此時節(jié)，天氣多雨潮濕，公眾要注意提防風(fēng)疹、濕疹等6種疾病。 

小滿是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中第八個節(jié)氣，每年5月21日或22日太陽到達(dá)黃經(jīng)60度時為小滿。氣象統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，此節(jié)氣內(nèi)，平均氣溫21．7℃，平均降水量為13．5毫米。 

養(yǎng)生保健專家特別提醒說，小滿時節(jié)氣溫明顯升高，雨量增多，下雨后，氣溫會急劇下降，所以這一節(jié)氣中，公眾要注意氣溫變化，雨后要添加衣服，不要著涼受風(fēng)而感冒。又由于天氣多雨潮濕，所以如果起居不當(dāng)很容易引發(fā)風(fēng)疹、風(fēng)濕疹、汗斑、濕疹、濕性皮膚病、足癬等6種疾病。 

醫(yī)藥代理養(yǎng)生專家表示，應(yīng)對這6種疾病，公眾要穿透氣的鞋子、常洗澡、勤換衣服，被子、毛巾等經(jīng)常漂洗消毒。外出時要采取防曬措施，盡量少到蚊蟲多的地方，皮膚瘙癢時可涂些止癢藥水。 

患有這些疾病的病人，在飲食調(diào)養(yǎng)上應(yīng)以清爽清淡的素食為主，多吃具有清利濕熱作用的食物，例如綠豆、冬瓜、黃瓜、西瓜、胡蘿卜、鯽魚、鴨肉等。忌吃過于甜膩和油膩以及脂肪過多的助濕氣食物。