老年人白發(fā)很正常，可如今，皮膚科醫(yī)生經(jīng)常遇到年紀(jì)輕輕就生了白頭發(fā)的案例。皮膚科專家提醒，頭發(fā)的色素細(xì)胞極為嬌貴，一旦受損死亡很難再生，白發(fā)無法再黑回來了。所以，建議在日常生活中務(wù)必放松心情，避免精神緊張，養(yǎng)護(hù)好頭發(fā)才能不做“少白頭”。

受訪專家/中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院皮膚科教授 郭慶

文/羊城晚報記者 張華 通訊員 王海芳

精神緊張，年輕人出現(xiàn)“少白頭”

傳說在春秋戰(zhàn)國時期，吳國的大夫伍子胥為了混過昭關(guān)，一夜之間就急白了滿頭烏發(fā)。一般來說，白發(fā)是人體衰老的標(biāo)志之一，它提示頭皮里的色素細(xì)胞損傷死亡。那么為什么一夜之間就能急出滿頭白發(fā)呢？

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院皮膚科教授郭慶說，這就與情緒、精神過度緊張有關(guān)?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，不良的精神因素，會造成供應(yīng)毛發(fā)營養(yǎng)的血管發(fā)生痙攣，使毛乳頭、毛球部的色素細(xì)胞分泌黑色素的功能發(fā)生障礙，影響黑色素顆粒的形成和運(yùn)送頭發(fā)色素顆粒的顏色。另外，像憂愁傷感、焦慮不安、恐慌驚嚇等也都可以讓人早生白發(fā)。

郭教授指出，在10年前，來皮膚科看白發(fā)的多數(shù)是40多歲的人群，而近幾年來，30多歲甚至更年輕的人就白發(fā)的也很常見。郭教授就接診過相當(dāng)多二十多歲就長白發(fā)的“少白頭”，這說明，現(xiàn)代人的壓力太大，精神太緊張。買房、娶妻、養(yǎng)子，不堪重壓之下，心情長期緊張郁悶會導(dǎo)致早生白發(fā)。因此，專家提醒年輕人應(yīng)勞逸結(jié)合，力求保持心情舒暢，這對防止早生白發(fā)十分重要。