首頁 > 醫(yī)藥職場 > 職場生涯

沖破職業(yè)瓶頸的三大法寶

2010-09-27 10:40 來源:中國醫(yī)藥聯(lián)盟 我要評論 (0) 點擊:

核心提示: 職場生涯貫穿著我們生活中三分之二的時間,在任何一個業(yè)態(tài)和崗位上,都會不可避免地出現(xiàn)不同大小、長短的瓶頸時期以及斷層。如果無法突破此種局面,將造成工作效率降低、工作質(zhì)量下降,產(chǎn)生“職業(yè)倦怠”。

      職場生涯貫穿著我們生活中三分之二的時間,在任何一個業(yè)態(tài)和崗位上,都會不可避免地出現(xiàn)不同大小、長短的瓶頸時期以及斷層。如果無法突破此種局面,將造成工作效率降低、工作質(zhì)量下降,產(chǎn)生“職業(yè)倦怠”。更有甚者,還會影響到職場人出現(xiàn)心理偏差和生理影響,如焦慮、浮躁、失眠、嚴重干擾正常生活。根據(jù)職業(yè)調(diào)研中心的數(shù)據(jù)顯示,接近84%的職場人表示自己曾遭遇過職業(yè)瓶頸期。 
 
  然而瓶頸并不是無可翻越的障礙,相反,一旦能夠把握正確的方式,正面對待自己的瓶頸狀態(tài),不僅能有效地為自身“解壓”,還能使職場人叢工作方式到工作心理都升華到一個全新的高度,打開更為廣闊的職業(yè)前景。 
 
  平衡博弈 化解女性經(jīng)理人職業(yè)瓶頸 
  33歲的Diana是一家大型外企的人力資源總監(jiān),在經(jīng)歷了職場起步的“學徒”階段,適應了上升期的大展宏圖之后,30歲正是職場中普遍存在的最容易出現(xiàn)瓶頸狀態(tài)的尷尬期,Diana明顯感到自己的心理壓力變得越來越大。一方面,不斷涌現(xiàn)的新人擁有年齡和熱情的優(yōu)勢,都在躍躍欲試爭相上位;另一方面,父母對Diana結(jié)婚生小孩的希望也越來越高。“這個年紀我很希望能早日組建家庭,但是我也知道一旦將重心放到生活上,自己在工作中就很難再上一個臺階。所以這是一個兩難的選擇,而我沒有辦法取舍。” Diana如是說。 
 
  獵才醫(yī)藥網(wǎng)分析:對于女性經(jīng)理人來說,在職業(yè)上面對的困難和顧慮遠高于男性。女性在體能和心理上的相對弱勢,致使她們的抗壓性普遍較差,女性常受制于家庭和生育的壓力,因此她們的職場瓶頸大都來自于自己的心理層面。 
 
  獵才醫(yī)藥網(wǎng)沖關(guān)錦囊:學會與自己的心態(tài)博弈。出現(xiàn)瓶頸的原因大多數(shù)是因為工作理想與工作狀態(tài)呈現(xiàn)落差而造成,尤其女性經(jīng)理人,呈現(xiàn)出來的瓶頸狀態(tài)更為明顯。職場人士首先需要做的,是敢于面對自己的瓶頸狀態(tài),做好心理建樹。其次,可以在公司內(nèi)部橫向?qū)ふ野l(fā)展方向,一方面減輕自身壓力,另一方面可以擴大工作舞臺,從中自我調(diào)節(jié)。同時,女性經(jīng)理人在瓶頸的自省狀態(tài)下,更應深刻挖掘女性在職場上的優(yōu)勢和特質(zhì)。 
 
  多角度充電 突破中層危機 
  比起大多數(shù)人的求職經(jīng)歷,陸先生的工作不可謂不穩(wěn)定。大學一畢業(yè)就進入業(yè)內(nèi)知名企業(yè),用六年時間從技術(shù)員一直做到工程師。然而在這個中層職位上的陸先生開始感到前所未有的迷茫:每天都是固定的工作,沒有任何進步;如果想要上升,只能轉(zhuǎn)向管理工作,這樣的轉(zhuǎn)型讓做慣了技術(shù)的他難以適應。 
 
  獵才醫(yī)藥網(wǎng)分析:中層危機是許多職場人都會面臨的瓶頸,有的人無法突破自我,從此職業(yè)生涯止步于此;也有人破繭重生,進入更加廣闊的新天地。中層危機是一次職業(yè)生涯的轉(zhuǎn)型,也是職場人能否更進一步的重要關(guān)卡。 
 
  獵才醫(yī)藥網(wǎng)沖關(guān)錦囊:心有多大,舞臺就有多大。每一個固定的方向都有盡頭,與其單純追求直線距離,不如放寬眼界。職場上升的路線通常都是:專業(yè)----管理,因此在進階的道路上,多角度的儲備管理、營銷等多方面的知識,才能在遇到瓶頸期時有備無患,盡早突破。 
 
  飛躍創(chuàng)業(yè)板 跳出“打工皇帝”桎梏 
  MR.X,在獵頭名單上排名靠前的王牌經(jīng)理人,跨國公司高管背景經(jīng)驗讓MR.X的職業(yè)生涯風生水起,高薪厚職唾手可得。然而為許多大公司服務多年之后,MR.X卻覺得自己的職業(yè)生涯已經(jīng)到了山窮水盡的地步,一人之下萬人之上的工作,似乎并不能滿足他內(nèi)心的希望。 
 
  獵才醫(yī)藥網(wǎng)分析:有一類人,是職場的精英,是打工者中的佼佼者。他們運籌帷幄能力出眾,因此他們往往也并不甘心永遠受制于人。對于這些“打工皇帝”來說,最大的職業(yè)瓶頸來自于他們始終不能停止下來的,對于更高一層次職業(yè)發(fā)展的渴望。 
 
  獵才醫(yī)藥網(wǎng)沖關(guān)錦囊:創(chuàng)業(yè)并不一定都會成功,很多職業(yè)經(jīng)理人同時也并非都能勝任好老板的角色轉(zhuǎn)變。然而,時間自由調(diào)配,工作自主掌握,盈虧自己負責,這些名為“自由”的代價,往往才是成功的職業(yè)經(jīng)理人們在功成名就之后,更想追求的獎勵。因而,當你的職業(yè)瓶頸主要來自你的主觀心理時,創(chuàng)業(yè)不失為一個轉(zhuǎn)型的好選擇。 

  每一個職場人都期望自身往更廣闊的工作方向發(fā)展,打造屬于自己專屬的工作舞臺。而每一次突破意味著都將渡過一個瓶頸。不同層面的職場人對成功的定義與理解多有偏差,但相同的是,每個人都會在執(zhí)行職業(yè)規(guī)劃的過程中,遇到無法避免的障礙。所以無論任何時候,直視自己的瓶頸狀態(tài),運用自我減壓,勇于自我打破,重塑心理建設,保持清醒,認識到自身的強勢和優(yōu)勢,是必不可少的基礎條件。

Tags:職場指導

已有0人參與

聯(lián)盟會員評論

用戶名: 快速登錄
圖片新聞
  • 浙江省中標價被舉報,這些藥品被踢出市場!
    浙江省中標價被舉報,這些藥品被踢出市場!

    浙江省藥械采購平臺公布《關(guān)于公布我省藥品集中采購部分中標產(chǎn)品價格投訴處理結(jié)果的通知(2017年第二批)》,浙江省在線交易產(chǎn)品全國最低價格聯(lián)動結(jié)果執(zhí)行中,部分產(chǎn)品因價格等原因被投訴。...

  • 醫(yī)藥商業(yè)賄賂套路多 18個月牽涉400余藥企
    醫(yī)藥商業(yè)賄賂套路多 18個月牽涉400余藥企

    上周,修正藥業(yè)集團董事長修淶貴卷入一起行賄案的消息受到業(yè)界關(guān)注。判決書顯示,他先后兩次給予原吉林省靖宇縣縣長、長白朝鮮族自治縣縣委書記褚來福通化市制藥股份有限公司的股權(quán),價值25萬元。...

  • 這些藥企,人事大變動
    這些藥企,人事大變動

    進入七月,藥企人事變動愈發(fā)頻繁!...

  • 2017國內(nèi)制藥企業(yè)百強排行榜
    2017國內(nèi)制藥企業(yè)百強排行榜

    本次“2016年度中國制藥工業(yè)百強”評選時間跨度為2016年1月1日~12月31日。...

  • 劑量不準估摸著來 “兒童酌減”這藥咋吃?
    劑量不準估摸著來 “兒童酌減”這藥咋吃?

    長期以來,由于兒童專用藥不足,很多患兒在服藥時都被當成“縮小版的成人”對待,按照“小兒酌減”的原則服用成人藥,這存在著巨大的用藥安全隱患?!?016年兒童用藥安全調(diào)查報告白皮書》顯示,因用藥不當,我國每年約有3萬名兒童耳聾。...

  •  20個藥遭所有門診禁用!
    20個藥遭所有門診禁用!

    日前,山東省衛(wèi)計委發(fā)布了《關(guān)于加強抗菌藥物臨床應用管理遏制細菌耐藥工作的通知》,并制定了《山東省抗菌藥物臨床應用分級管理目錄(2017年版)》(見附件1),將嚴格管理抗菌藥物臨床應用,對各級醫(yī)療機構(gòu)的采購以及使用數(shù)量和品種等都做了詳細規(guī)定,抗菌藥物的使用將面臨嚴峻挑戰(zhàn)!...

  • 135個藥出事 涉及諾華、默沙東等多家知名藥企
    135個藥出事 涉及諾華、默沙東等多家知名藥企

    總局警告:臨床試驗數(shù)據(jù)有問題的,主動撤回沒事,查到嚴懲!106家企業(yè)嚇一跳,主動撤回了135個。...

  • 耗材兩票制后,37%配送商被踢出三甲醫(yī)院
    耗材兩票制后,37%配送商被踢出三甲醫(yī)院

    據(jù)西安市中醫(yī)醫(yī)院消息,該院于2016年12月啟動藥品、耗材“兩票制”管理和提高配送集中度工作,截至目前,醫(yī)院的藥品配送企業(yè)由原來的29家減少到21家,實行“兩票制”配送的藥品品種占到98%,醫(yī)用耗材配送企業(yè)由原來的102家減少到64家,均可實施“兩票制”。...

  • 醫(yī)藥代表群體銷售:如何拿下科室
    醫(yī)藥代表群體銷售:如何拿下科室

    醫(yī)藥行業(yè)市場競爭越演越烈,對于做好醫(yī)藥招商的同仁們,少不了要做一些產(chǎn)品推廣會議,尤其是對于醫(yī)藥代表而言,拿下科室,更應該舉辦科室會。...

  • 九部委發(fā)文,哄抬原料藥價,不準進入醫(yī)藥行業(yè)!
    九部委發(fā)文,哄抬原料藥價,不準進入醫(yī)藥行業(yè)!

    哄抬短缺藥和原料藥價格的藥企,將遭遇更嚴格的價格審查和被逐出醫(yī)藥市場的風險。...

  • 衛(wèi)計委發(fā)文,45萬中醫(yī)徹底解放!
    衛(wèi)計委發(fā)文,45萬中醫(yī)徹底解放!

    大放開,只需備案就可以開中醫(yī)診所!并且,不受規(guī)劃限制。...

  • 一家三甲醫(yī)院,274名醫(yī)生被處罰!
    一家三甲醫(yī)院,274名醫(yī)生被處罰!

    三甲醫(yī)院嚴控違規(guī)用藥!對醫(yī)生實施“駕照式”管理:每人12分,扣完暫停處方權(quán),停崗,回爐學習!...

中國醫(yī)藥聯(lián)盟是中國最大的在線醫(yī)藥組織,是醫(yī)藥在線交流平臺的創(chuàng)造者,是醫(yī)藥在線服務的領(lǐng)跑者
Copyright © 2003-2017 中國醫(yī)藥聯(lián)盟 All Rights Reserved